خودسرانه مکمل نخورید

مصرف مکمل هایی که به تقویت بدن و حفظ سلامتی کمک می کنند بسیار رایج شده اما متخصصان هشدار می دهند که مصرف زیاد چیزهای خوب هم مضر است و مکمل ها می توانند به کبد و کلیه ها آسیب زیادی وارد کنند چراکه مصرف خودسرانه این مکمل ها نیز مشابه خوددرمانی است و می تواند خطرناک باشد.

- مصرف مکمل هایی که به تقویت بدن و حفظ سلامتی کمک می کنند بسیار رایج شده اما متخصصان هشدار می دهند که مصرف زیاد چیزهای خوب هم مضر است و مکمل ها می توانند به کبد و کلیه ها آسیب زیادی وارد کنند چراکه مصرف خودسرانه این مکمل ها نیز مشابه خوددرمانی است و می تواند خطرناک باشد.

  داده های پزشکی نشان می دهد مصرف خودسرانه و هم زمان برخی مکمل ها می تواند آسیب های بالقوه ای به همراه داشته باشد.

به گزارش ایسنا، مصرف مکمل هایی که به تقویت بدن و حفظ سلامتی کمک می کنند بسیار رایج شده اما متخصصان هشدار می دهند که مصرف زیاد چیزهای خوب هم مضر است و مکمل ها می توانند به کبد و کلیه ها آسیب زیادی وارد کنند چراکه مصرف خودسرانه این مکمل ها نیز مشابه خوددرمانی است و می تواند خطرناک باشد.

  در حالی که بعضی مکمل ها کمبودهای تغذیه ای مهم را جبران می کنند مانند ویتامین دی، برخی افراد مکمل ها را به امید آثار مثبت آنها بر سلامتی کلی خود مصرف می کنند.