تهدید قلب و مغز با خوابیدن به پهلوی چپ

گروهی از محققان با بررسی وضعیت خواب افراد مبتلا به نارسایی قلبی دریافته اند که وقتی این افراد به پهلوی چپ می خوابند وضعیتی است که قلب به طور موثر پمپاژ نمی کند و این افراد اغلب تنگی نفس را تجربه می کنند.

- در مورد اینکه آیا خواب برای سلامت قلب و مغز مهم است یا خیر، تردیدی وجود ندارد.

مطالعات اخیر نشان داده است که چنین است.

سوالاتی در مورد اهمیت نحوه خوابیدن – به پشت، به پهلو، روی شکم – تقریباً به این اندازه پرسیده نشده است.

اما کارشناسان می گویند وضعیت خواب می تواند مهم باشد.

به گزارش تابناک به نقل از اطلاعات، دکتر راشل سالاس، متخصص مغز و اعصاب خواب در مرکز خواب و تندرستی جانز هاپکینز در بالتیمور، گفت: به طور کلی، وضعیت خواب یک موضوع ترجیح شخصی است.

دکتر سوزان ردلاین، پروفسور پیتر سی فارل در پزشکی خواب در بیمارستان زنان و بریگهام در بوستون، گفت: اتاق خواب، تشک، جایی که پنجره ها قرار دارند، می توانند بر انتخاب های شما تأثیر بگذارند.

گروهی از محققان با بررسی وضعیت خواب افراد مبتلا به نارسایی قلبی دریافته اند که وقتی این افراد به پهلوی چپ می خوابند وضعیتی است که قلب به طور موثر پمپاژ نمی کند و این افراد اغلب تنگی نفس را تجربه می کنند.