سلامت روده خود را با ماشین حساب محاسبه کنید!

جولی کوپچینسکا (Julie Kopczyńska)، میکروبیولوژیست که شیفتگی به باکتری ها مطالعات او را هدایت می کند، تحقیقات موجود در مورد میکروبیوم روده را بررسی کرده و یک ماشین حساب سلامت روده ایجاد کرده است که استفاده از آن، - به گزارش تابناک به نقل از ایسنا، به احتمال زیاد در مورد میکروبیوم روده و تاثیر آن بر سلامتی شنیده اید.

جولیا کوپچینسکا یک میکروبیولوژیست که شیفتگی طولانی مدت به میکروبیوم روده داشته است، با استفاده از تحقیقات خود و سایر افراد، یک ابزار عملی ایجاد کرده است که هر کسی می تواند برای ارزیابی سلامت خود از آن استفاده کند و آن یک ماشین حساب امتیازدهی به میکروبیوم روده است.

  نیواطلس اعلام کرد، او توضیح داده است: شیفتگی من به میکروبیوم روده انسان در طول تحصیلاتم در مقطع کارشناسی در میکروبیولوژی شروع شد.

هرچه بیشتر یاد گرفتم، بیشتر متوجه شدم که روده ما چقدر بر تمام جنبه های سلامتی ما تاثیر می گذارد.

همچنین باعث شد بیشتر به این فکر کنم که چگونه عادات روزانه ما سلامت میکروبیوم ما را شکل می دهد.

  من شروع به ایجاد تغییرات کوچک در رژیم غذایی و سبک زندگی خود برای حمایت از روده و سلامت کلی خود کردم.

دیدن تغییرات مثبت در طول زمان به من انگیزه داد تا به دیگران کمک کنم تا مسئولیت سلامتی خود را نیز بر عهده بگیرند.