10 خاصیت چای سفید که شما را شگفت زده خواهد کرد!

چای سفید سرشار از آنتی اکسیدان است که آن را به یک چای فوق العاده سالم تبدیل می کند.

مطالعات بر روی خواص چای سفید، اجزای آن را با انواع مزایای سلامتی چشمگیر از جمله کاهش خطر بیماری قلبی و سرطان مرتبط دانسته اند.

- چای سفید محصول همان گیاهیست که چای سبز و چای سیاه را از آن بدست می آورند و از جوانه های جدید و برگ های بسیار جوان این گیاه ساخته می شود.

به دلیل فرآوری مختصر این چای نسبت به چای سبز و سیاه مواد مغذی بیشتری در خود نگه می دارد.

 خواص چای سفید برای کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی، حفره های دندانی و مقاومت به انسولین بسیار مفید است.

به گزارش به اندام دکتر کرمانی، چای سفید سرشار از آنتی اکسیدان های قوی و ترکیبات پلی فنولی است که به بدن در مبارزه با رادیکال های آزاد کمک می کند.

این آنتی اکسیدان ها نقش مهمی در پیشگیری از بیماری های مزمن مانند بیماری های قلبی، سرطان و بیماری های عصبی ایفا می کنند.

در این مقاله به بررسی تمامی خواص چای سفید، طریقه مصرف و میزان مصرف و عوارض مصرف آن خواهیم پرداخت.

تا انتها با ما همراه باشید.

1چای سفید چیست؟ چای سفید یکی از کم تخمیرترین انواع چای است که از جوانه های تازه و برگ های جوان گیاه چای تهیه می شود.