3 دلیل اصلی جدایی زوجین+ راهکار

تحقیقات جان گاتمن، رواشناس مشهور، نشان داد که زوج هایی که به طور مدوام درگیر انتقاد، دفاع، تحقیر و سنگ اندازی هستند بیشتر احتمال دارد که از هم جدا شوند.

- به گزارش تابناک به نقل از خبرآنلاین؛ افکار مشکل ساز مانند ارتباط با تو غیرممکن است می تواند پایه و اساس روابط را از بین ببرد.

هنگامی که صمیمیت عاطفی یا فیزیکی شروع به کاهش می کند، می تواند نشان دهنده مسائل عمیق تری در رابطه باشد که قطعا نیازمند به بررسی و بهبود دارد.

در حالی که هر رابطه پویایی منحصربه فردی دارد، دلایل اصلی جدایی به 3 دسته اصلی تقسیم می شوند.

اینها مسائل مجزا از هم نیستند و اغلب با هم همپوشانی دارند و یکدیگر را تشدید می کنند و طوفانی شدید برای انحلال رابطه ایجاد می کنند.

درک این مسائل می تواند به زوج ها کمک کند تا از چرخه های آسیب زا رهایی یابند و ارتباط عاطفی خود را بازسازی کنند.

1_ افکار مشکل ساز و شکست ارتباطات افکار آسیب زا مانند ارتباط با تو غیرممکن است می تواند پایه و اساس هر رابطه ای را از بین ببرد.

این افکار اغلب از ناامیدی و درماندگی ناشی می شوند، به ویژه زمانی که زوج ها تلاش می کنند تا نیازهای خود را به گونه ای بیان کنند که طرف مقابل بتواند آن را درک کند.