صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی -
کرونا
- لینک خبر
اینفوگرافیک/رژیم فستینگ برای چه کسانی مناسب نیست؟روزه داری متناوب یا فستینگ یک الگوی تغذیه ای است که در آن فرد دوره های متناوبی از خوردن و روزه داری را در پیش می گیرد. این برنامه به گوارش شما زمانی برای استراحت می دهد و بدنتان مجبور می شود از چربی بدن برای انرژی موردنیازش استفاده کند که نتیجه اش کاهش وزن خواهد بود. - روزه داری متناوب یا فستینگ یک الگوی تغذیه ای است که در آن فرد دوره های متناوبی از خوردن و روزه داری را در پیش می گیرد. این برنامه به گوارش شما زمانی برای استراحت می دهد و بدنتان مجبور می شود از چربی بدن برای انرژی موردنیازش استفاده کند که نتیجه اش کاهش وزن خواهد بود. به گزارش ایسنا، تبیان با طراحی اینفوگرافیکی به توضیحاتی در خصوص این الگوی تغذیه ای پرداخته که در ادامه مشاهده می کنید: برچسب ها: |
آخرین اخبار سرویس: |