خواص شیر شتر + 3 ایراد اساسی آن

شیر شتر همچنین منبع خوبی از چربی های سالم مانند اسیدهای چرب زنجیره بلند، اسید لینولییک و اسیدهای چرب غیر اشباع است که ممکن است از سلامت مغز و قلب پشتیبانی کنند.

- شیر شتر همچنین منبع خوبی از چربی های سالم مانند اسیدهای چرب زنجیره بلند، اسید لینولییک و اسیدهای چرب غیر اشباع است که ممکن است از سلامت مغز و قلب پشتیبانی کنند.

عصر ایران -  افراد ممکن است به دلایل مختلفی از جمله پروفایل مغذی بالای شیر شتر یا به عنوان جایگزینی برای شیر -در کسانی عدم تحمل لاکتوز دارند- به مصرف شیر شتر روی بیاورند.

شیر شتر ویژگی های خوراکی خاصی دارد که در این مطلب به طور خلاصه نگاهی به آن ها خواهیم داشت.

برای قرن ها، شیر شتر منبع مهمی از تغذیه برای فرهنگ های عشایری در محیط های سختی مانند بیابان ها بوده است.

اکنون شیر شتر به طور تجاری در بسیاری از کشورها تولید و فروخته می شود و همچنین به صورت پودری و منجمد به صورت آنلاین نیز در دسترس است.

با توجه به دسترسی راحت به شیر گاو و انواع شیرهای گیاهی و حیوانی، ممکن است از خود بپرسید چرا برخی افراد شیر شتر را انتخاب می کنند.

در اینجا 6 فایده شیر شتر و 3 معایب آن آورده شده است: 1.

غنی از مواد مغذی شیر شتر غنی از مواد مغذی است که برای سلامت عمومی بدن مهم هستند.