تقویت مغز و حافظه با ادویه های خوشمزه

برای تقویت حافظه بجز بازی ها و مواردی این چنین می توان از تغذیه نیز بهره برد، برای مثال دمنوش ها و ادویه های متنوعی وجود دارد.

- مغز ما بسیار قدرتمند است و توانایی حل مسئله را دارد اما باید بدانیم این عضو قدرتمند بدن نیز نیاز به جبران و احیای خود دارد تا بتواند قالب و توانایی خود را حفظ کند.

برای هر دردی، درمانی است و برای تقویت مغز و جلوگیری از آلزایمر نیز درمان های گیاهی زیادی وجود دارد.

به گزارش نمناک، برخی گیاهان و ادویه جات می توانند سبب تقویت مغز شوند و از ابتلا به بیماری های مرموزی همچون آلزایمر جلوگیری کنند و باعث افزایش سطح حافظه، کاهش اضطراب و جلوگیری از ایجاد تومورهای مغزی شوند.

 برای تقویت حافظه بسیار عالی بوده و منافع آن ثابت شده است.

تقویت حافظه با بابونه  بابونه از مفید ترین گیاهان دارویی برای تقویت حافظه است.

نوشیدن یک لیوان چای بابونه به علت دارا بودن ،فلاونویید اپی ژنینن، برای جلوگیری از اضطراب  در آخر شب پیشنهاد می شود .

 بابونه خواص مغزی مانند:تقویت حافظه ـ تقویت اعصاب و مغز ـ آرام بخش ـ ضد میگرن ـ خواب آور ـ ضد اضطراب ـ ضد بیقراری ـ درمان سرگیجه ـ کمک درمان تشنج های عصبی و صرع دارد.

تقویت مغز و حافظه با سیر با افزایش سن ممکن است تغییراتی در عملکرد شناختی و حافظه روی دهد.