درمان خانگی و طبیعی کاهش تب بدون دارو

تب بالا به خصوص برای کودکان بسیار خطرناک است و باید هر چه سریعتر درمان شود، خوشبختانه درمان های خانگی زیادی برای پایین آوردن تب بدون دارو وجود دارد که می توانند کمک کننده باشند.

- برخی از درمان های طبیعی خانگی برای کاهش تب را آورده ایم، حتما آنها را امتحان کنید.

درمان های طبیعی و خانگی برای کاهش تب 1- آب: حمام کنید.

حمام کردن باعث میشود که عضلات شما شل شوند و اگر احیانا احساس خستگی کردید، تسکین تان میدهد.

اگر نمیخواهید که حمام کنید، فقط دستها، پاها و صورتتان را با آب ولرم بشویید.

این کار نیز برای درمان تب های نرمال، مناسب خواهد بود.

2- دمای اتاق را کاهش دهید: دمای اتاق را پایین بیاورید، البته اگر سردتان است، بگذارید که فن خاموش بماند.

این کار باعث راحتی و آرامش شما میشود.

خودتان را در پتو و لباس نپوشانید! این کار باعث میشود تا تب طولانی تری داشته باشید.

3- رژیم غذایی: زمانی که بیمار هستید، از مصرف مواد غذایی سنگین و هله هوله بپرهیزید.

به میزان کافی از مایعات و آب استفاده کنید.

غذای سبک و همچنین ماست خنک و بستنی یخی بخورید.

خوردن این خوراکی ها واقعا به پایین آمدن دمای بدنتان و پایین آمدن تب کمک میکند.

  4- آسپرین: بعد از خوردن یک چیز سبک، آسپرین بخورید.