فعالیت بدنی مستمر، کلید پیشگیری از بیماری های قلبی

همدان _متخصص قلب و عروق دانشگاه علوم پزشکی همدان گفت: پرهیز از رژیم های غذایی ناسالم، عدم مصرف نوشیدنی های گازدار و الکلی، و حفظ فعالیت بدنی روزانه از عوامل کلیدی پیشگیری از سکته قلبی هستند.

- همدان _متخصص قلب و عروق دانشگاه علوم پزشکی همدان گفت: پرهیز از رژیم های غذایی ناسالم، عدم مصرف نوشیدنی های گازدار و الکلی، و حفظ فعالیت بدنی روزانه از عوامل کلیدی پیشگیری از سکته قلبی هستند.

به گزارش خبرنگار مهر ، نکیسا خوانساری بعد از ظهر روز یکشنبه در جمع خبرنگاران اظهار کرد: درد قفسه سینه مهم ترین علامت سکته قلبی است، اما هر دردی در ناحیه قفسه سینه نشان دهنده سکته قلبی نیست و می تواند به عنوان زنگ خطر در نظر گرفته شود.

وی با بیان اینکه دردهای ناشی از سکته قلبی معمولاً هنگام فعالیت بدنی مانند راه رفتن یا بالارفتن از پله رخ می دهند و ممکن است به فک، شانه ها، دست ها یا نواحی شکم انتشار پیدا کنند، ابراز کرد: همچنین درد همراه با تعریق سرد از نشانه های جدی محسوب می شود و نیاز به بررسی فوری دارد.

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان افزود: کمبود فعالیت بدنی، رژیم غذایی نامناسب، و فشارهای روانی و عاطفی از جمله مهم ترین عوامل خطر هستند.