کارهای ساده روزانه که از ابتلا به آنفولانزا و سرماخوردگی جلوگیری می کنند

شستن مرتب دست ها بهترین راهکار برای جلوگیری از ورود آنها به داخل بدن است.

البته، اگر خودتان به این ویروس مبتلا باشید، شستن دست ها و بدن تان، - شستن مرتب دست ها بهترین راهکار برای جلوگیری از ورود آنها به داخل بدن است.

البته، اگر خودتان به این ویروس مبتلا باشید، شستن دست ها و بدن تان، مانع از انتشار میکروب خواهد شد.

مدیرگروه مبارزه با بیماری ها در معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی با اشاره به شروع فصل سرد و شیوع بیماری های تنفسی از جمله سرماخوردگی و آنفلوآنزا گفت: شستن دست ها ساده ترین و بهترین روش برای پیشگیری از بیماری های ویروسی فصل سرد است.

  به گزارش وبدا، دکتر فلوریا انفرادی در گفت و گو با ایسنا، با بیان اینکه تماس دست با اشیاء آلوده یکی از راه های اصلی انتقال بیماری های تنفسی است، افزود: برخی از ویروس ها و موجودات زنده کوچکی که موجب بروز سرماخوردگی می شوند، می توانند ساعت ها روی سطوح زنده بمانند.

  وی افزود: شستن مرتب دست ها بهترین راهکار برای جلوگیری از ورود آنها به داخل بدن است.

البته، اگر خودتان به این ویروس مبتلا باشید، شستن دست ها و بدن تان، مانع از انتشار میکروب خواهد شد.

  دکتر انفرادی درباره روش صحیح شستن دست ها بیان کرد: ابتدا دستان خود را با آب خیس کنید، سپس صابون را اضافه کنید، آنها را به مدت 20 ث�