راهکارهای خانگی برای درمان اسید معده

مصرف آب ولرم و عسل، آب نارگیل، شیر سرد، موز، چای زنجبیل، آب آلوئه ورا و آب گرم و لیموترش به کاهش اسید معده کمک می کند.

- مصرف آب ولرم و عسل، آب نارگیل، شیر سرد، موز، چای زنجبیل، آب آلوئه ورا و آب گرم و لیموترش به کاهش اسید معده کمک می کند.

زمانی که اسید معده بیش از حد در بدن تولید شود، پوشش معده تحریک می‏ شود و باعث بروز علائمی مانند سوزش سر دل می‏ شود، تولید اسید معده می تواند با مصرف غذاهای تند، چرب یا اسیدی افزایش پیدا کند، دیگر عوامل تأثیرگذار بر آن شامل استرس، پرخوری، مصرف کافیین، سیگار کشیدن و دراز کشیدن خیلی زود پس از غذا خوردن می‏ شود،در ادامه به بررسی چند راهکار خانگی برای تسکین علائم مربوط به اسیدیته می پردازیم: نوشیدن آب ولرم و عسل به گزارش ایمنا، آب ولرم و عسل میزان اسید معده را کاهش می دهد و مانع تحریک پوشش معده می‏ شود، به منظور تهیه این نوشیدنی یک قاشق چای خوری عسل را به آب گرم اضافه کنید و قبل از مصرف غذا بنوشید.

مصرف آب نارگیل آب نارگیل به خنثی کردن اسید معده کمک می کند، نوشیدن آب نارگیل تازه با معده خالی می تواند باعث کاهش اسید معده و بهبود هضم غذا در طول روز شود.

نوشیدن شیر سرد شیر سرد خیلی سریع اسید معده را خنثی می کند، بنابراین توصیه شده است صبح ها پس از بیدار شدن از خواب یک لیوان شیر کم چرب سرد بنوشید ت�