قند خون نرمال در سنین مختلف چقدر باید باشد؟

به گزارش تابناک به نقل از همشهری آنلاین؛ پیگیری قند خون بخش مهمی از مدیریت دیابت به حساب می آید که برای هر فردی متفاوت است.

در این مقاله جدول کاملی ارائه کرده ایم که به شما می گوید قند خون نرمال در سن های مختلف باید چگونه باشد.

این اطلاعات به شما کمک می کند تا متوجه شوید آیا قند خون شما نرمال است؟ یا دچار هایپرگلیسمی یا هیپوگلیسمی شده اید و دقیقاً باید چه کنید؟ پس با ما همراه باشید.

قند خون چیست؟ گلوکز (قند) عمدتاً از کربوهیدرات های موجود در غذا و نوشیدنی هایی که مصرف می کنیم به دست می آید.

از آن جایی که گلوکز منبع اصلی انرژی بدن محسوب می شود، خون گلوکز را به تمام سلول های بدن می برد تا از آن برای انرژی سوخت وساز استفاده کند.

اگر به دیابت مبتلا نیستید، چندین فرآیند در بدن به طور طبیعی به حفظ گلوکز خون در محدوده سالم کمک می کنند.

انسولین، هورمونی که پانکراس می سازد، مهم ترین عامل در حفظ قند خون سالم بدن است.

قند خون بالا اغلب به دلیل کمبود انسولین یا مقاومت بدن به انسولین اتفاق می افتد که منجر به دیابت می شود.

افرادی که دیابت دارند باید از داروها، مانند داروهای خوراکی دیابت یا انسولین مصنوعی و تغییر شیوه زندگی برای کمک به حفظ سطح قند خونشان در محدوده نرمال استفاده کنند.