چرا مصرف ویتامین D در سالمندان مهم است؟

تحقیقات جدید تایید می کند که مصرف حتی دوزهای بالای مکمل ویتامین D، احتمال ابتلای افراد مسن به دیابت نوع 2 را کاهش نمی دهد.

- به گزارش به نقل از هلث دی نیوز، به گفته محققان فنلاندی، مکمل های ویتامین D ممکن است فواید دیگری نیز داشته باشند، اما در افراد سالم با سطوح کافی از مواد مغذی، یافته های ما مزایای طولانی مدت مکمل ویتامین D3 با دوز متوسط یا بالا را در پیشگیری از دیابت نوع 2 نشان نمی دهد.

تحقیقات جدید بر روی داده های سایر مطالعات انجام شد که نشان می داد افرادی با سطوح پایین ویتامین D ممکن است با خطر بیشتر ابتلاء به دیابت مواجه شوند.

این امر مخصوصاً برای افرادی که قبلاً پیش دیابت داشتند صادق بود.

بنابراین آیا دوز نسبتاً بالایی از مکمل های ویتامین D می تواند به کاهش میزان دیابت نوع 2 در میان افراد بدون پیش دیابت کمک کند؟ برای پی بردن به این موضوع، محققان به رهبری جیرکی ویرتانن ، از دانشگاه فنلاند شرقی، به طور تصادفی نزدیک به 2300 فرد 60 ساله یا بالاتر را برای دریافت قرص های دارونما یا 40 یا 80 میکروگرم مکمل ویتامین D3 در روز به مدت پنج سال اختصاص دادند.

در پایان این پنج سال، 105 شرکت کننده به دیابت نوع 2 مبتلا شدند: 38 نفر در گروه دارونما، 31 نفر در گروه دریافت کننده 40 میکروگرم ویتامین D3 در روز، و 36 نفر در گروه دریافت کننده 80 میکروگرم ویتام