علت کمردردهای مزمن چیست؟ + تغذیه مناسب کمردرد

به گزارش تابناک به نقل از خبر آنلاین؛ دکتر زهرا شکرریز، پزشک متخصص طب سنتی و مدرس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی و بازرس علمی انجمن طب سنتی می گوید: در بیماری پوکی استخوان، تراکم توده و بافت استخوانی کاهش و استعداد شکستگی افزایش پیدا می کند.

معمولا استخوان هایی که اغلب در اثر پوکی استخوان دچار شکستگی می شوند، استخوان ران، لگن، مهره کمر و مچ دست است.

میزان مرگ و میر شکستگی های ناشی از پوکی استخوان به خصوص در ناحیه ران و لگن چهار برابر سایر شکستگی هاست.

شکستگی های جزیی، دردهای مزمن اما شکستگی در ناحیه کمر، معمولا جزیی و در حد چند ترک است که معمولا به دنبال یک عطسه یا جابه جایی و بلند کردن اجسام، حتی سبک در افراد دچار پوکی استخوان اتفاق می افتد که اگر در ناحیه ستون مهره ها باشد، به مرور سبب تغییر فرم مهره های کمر و خمیدگی در ناحیه پشت و ایجاد دردهای مزمن در کمر و پهلوها شده و تا چند هفته تا ماه فرد را درگیر می کند که اغلب افراد متوجه بروز علت چنین شکستگی ها و دردهای مزمنی در کمر نمی شوند.

معمولا پوکی استخوان در مناطق شمال کشور بیشتر از مناطق جنوبی دیده می شود و از دیدگاه طب سنتی، سردی و رطوبت نواحی شمالی دلیل بروز این مشکل است.