چرا کلسترول در زمستان بالا می رود؟

مراقبت از کلسترول در فصل زمستان بسیار مهم است زیرا در این فصل سطح کلسترول به طور طبیعی بالا می رود و خطر ابتلا به مشکلات قلبی افزایش می یابد انجام تغییراتی در سبک زندگی در پیشگیری از افزایش سطح کلسترول موثر است.

- مراقبت از کلسترول در فصل زمستان بسیار مهم است زیرا در این فصل سطح کلسترول به طور طبیعی بالا می رود و خطر ابتلا به مشکلات قلبی افزایش می یابد انجام تغییراتی در سبک زندگی در پیشگیری از افزایش سطح کلسترول موثر است.

سطح کلسترول اغلب در طول فصل زمستان به دلیل ترکیبی از عوامل فیزیولوژیک و سبک زندگی افزایش می یابد.

هوای سرد باعث انقباض رگ های خونی، افزایش فشار خون و فشار بر قلب می شود که می تواند با کلسترول بالا تشدید شود.

حفظ سطح کلسترول سالم برای جلوگیری از تجمع پلاک در شریان ها، کاهش خطر حملات قلبی و سکته حیاتی است.

چرا کلسترول بیشتر؟ به گزارش همشهری آنلاین، دکتر بیمال چاجر، متخصص قلب در این باره توضیح می دهد: کلسترول در زمستان بالا می رود.

دلایل متعددی پشت این امر وجود دارد، زیرا در زمستان، مردم غذاهای سنگین و تنقلات سرخ شده پرچرب و شیرینی ها را بیشتر مصرف می کنند که این ها سطح کلسترول را افزایش می دهند.

دمای پایین نیز باعث کاهش فعالیت بدنی می شود.