آب قلیایی چیست؛ فواید، معایب و روش تهیه آن

در سال های اخیر، رژیم قلیایی و نوشیدن آب قلیایی طرف داران زیادی پیدا کرده است، اما آیا آب قلیایی واقعا این قدر اثرگذار است؟ - به گزارش چطور، پی.

اچ آب قلیایی بیشتر از آب نوشیدنی معمولی است.

آب معمولی پی.

اچ خنثی 7 و آب قلیایی پی.

اچ 8 تا 9 دارد.

به همین دلیل بعضی افراد ادعا می کنند که این آب می تواند اسید بدن را خنثی کند.

بااین حال پی.

اچ تنها برای قلیایی شدن آب کافی نیست.

آب آلکالاین باید حاوی مواد معدنی قلیایی و قابلیت کاهش اکسیدان منفی باشد.

در این صورت همچون آنتی اکسیدان عمل می کند.

فرق آب قلیایی طبیعی و مصنوعی پی.

اچ آب بر اساس ترکیبات شیمیایی و گازهای موجود در آن و اضافه شدن مواد معدنی به آن تغییر می کند.

آب قلیایی طبیعی با گذر آب از دل صخره ها و نهرها و اضافه شدن طبیعی مواد معدنی به آن ایجاد می شود، اما بیشتر بطری های آب آلکالاین طی فرایندی شیمیایی به نام الکترولیز به دست می آیند.

در این فرایند، مولکول های آب از هم جدا می شوند و آب اسیدی از نوع قلیایی آن خارج می شود.

بعضی افراد فکر می کنند کارخانه ها فقط برای افزایش قیمت برچسب آب قلیایی را روی آب معمولی می زنند، اما آب هایی با این برچسب باید تأییدیه سازمان غذا و دارو را کسب کنند که کار راحتی نیست.