خطرات پنهان عوارض قرص امگا 3 تاریخ گذشته

یکی از بدیهی ترین عوارض قرص امگا 3 تاریخ گذشته این است که اثربخشی این قرص ها ممکن است پس از گذشت تاریخ انقضا به دلیل بی ثباتی اسیدهای چرب امگا 3 که به اکسیداسیون حساس هستند، کاهش یابد.

با گذشت زمان، قرار گرفتن در معرض نور، گرما و هوا می تواند منجر به ترشیدگی و فاسد شدن شود و قدرت و اثربخشی آن ها را کاهش دهد.

علاوه بر این، مکمل های تاریخ مصرف گذشته ممکن است محصولات جانبی مضری تولید کنند که می توانند موجب مشکلات گوارشی یا سایر عوارض جانبی شوند.

ترشیدگی ترشیدگی قرص های امگا 3 زمانی اتفاق می افتد که اسیدهای چرب اکسید شده و منجر به تجزیه ساختار شیمیایی آن ها می شود.

این فرآیند را می تواند با قرار گرفتن در معرض نور، گرما و هوا تسریع شود.

هنگامی که امگا 3 فاسد می شود، نه تنها اثربخشی خود را از دست می دهد، بلکه می تواند بو و طعم ناخوشایندی نیز ایجاد کند که نشان دهنده این است دیگر مصرف آن ها ممکن است دیگر ایمن نباشد.

استفاده از مکمل های امگا 3 تاریخ گذشته، خطر مصرف چربی های اکسید شده را افزایش می دهد که به طور بالقوه می تواند منجر به ناراحتی گوارشی یا سایر مشکلات سلامتی شود.

بنابراین، ترشیدگی خطرناک ترین عوارض قرص امگا 3 تاریخ گذشته محسوب می شود.