زنان باردار مصرف این مکمل را فراموش نکنند

تحقیقات جدید نشان می دهد زنانی که در دوران بارداری از مکمل های ویتامین D استفاده می کنند ممکن است فرزندشان استخوان های قوی تری داشته باشند.

- تحقیقات جدید نشان می دهد زنانی که در دوران بارداری از مکمل های ویتامین D استفاده می کنند ممکن است فرزندشان استخوان های قوی تری داشته باشند.

به گزارش به نقل از مدیسن نت، مطالعه محققان دانشگاه ساوتهمپتون بریتانیا نشان می دهد کودکانی که مادرانشان در دوران بارداری مکمل های ویتامین D مصرف می کردند در سن 7 سالگی استخوان های قوی تر و متراکم تری نسبت به بچه های زنانی داشتند که این مکمل ها را مصرف نمی کردند.

دکتر ربکا مون ، سرپرست تیم تحقیق، گفت: این یک شروع اولیه برای سلامت استخوان است که ممکن است تا آخر عمر باقی بماند.

مون گفت: این اقدام استخوان های کودکان را تقویت می کند و خطر ابتلاء به بیماری هایی مانند پوکی استخوان و شکستگی ها را در سنین بالاتر کاهش می دهد.

مدتهاست که مشخص شده است که ویتامین D- که اغلب به آن ویتامین آفتاب گفته می شود، زیرا پوست انسان آن را در تماس با نور خورشید تولید می کند- نقش کلیدی در رشد و سلامت استخوان ایفا می کند.

به گفته محققان، این ماده مغذی سطوح کلسیم و فسفات بدن را تنظیم می کند- دو ماده معدنی مورد نیاز برای استخوان ها، دندان ها و سلامت عضلات قوی.