روش های پیشگیری از ابتلا به پوکی استخوان

هفته ملی پوکی استخوان از 28 مهر تا 4 آبان، با شعار «هر قدم، یک گام به سوی استخوان های قوی تر» نامگذاری شده است.

در همین راستا مطلبی به نقل از محبوبه دهقانی، - ایسنا/فارس هفته ملی پوکی استخوان از 28 مهر تا 4 آبان، با شعار هر قدم، یک گام به سوی استخوان های قوی تر نامگذاری شده است.

در همین راستا مطلبی به نقل از محبوبه دهقانی، کارشناس واحد پیشگیری از بیماری های غیر واگیر مرکز بهداشت شهدای انقلاب شیراز در رابطه با پوکی استخوان می خوانیم.

پوکی استخوان شایع ترین بیماری بافت اسکلتی است و استئوپروز نوعی بیماری است که استخوان ها پوک، متخلخل، ضعیف و شکننده می شود و در نتیجه خطر بالای شکستگی های خود به خودی استخوان را به دنبال دارد.

پوکی استخوان یک بیماری خاموش است، یعنی تا زمانی که یک استخوان نشکند، علایمی از خود بروز نمی دهد.

در فرد مبتلا به این بیماری، یک سقوط ساده از ارتفاع کم، یک چرخش ناگهانی، خم و راست شدن سریع یا حتی افتادن در یک چاله کوچک و یا حتی با یک عطسه، شکستگی استخوان رخ دهد.

سالانه به طور تقریبی، 500 میلیون نفر در جهان مبتلا به این بیماری شناخته می شوند و بیشترین شکستگی مربوط به پوکی استخوان، در ناحیه لگن، ستون مهره ها، مچ دست یا قسمت بالای بازو رخ می دهد، بنابراین لازم است در سریع ترین زمان ممکن نسبت به تشخیص و درمان این بیم�