خواص جادویی گیاهان و ادویه هایی که هر روز مصرف می کنیم

ما از گیاهان و ادویه های زیادی در آشپزی خود به ویژه زردچوبه، سیر و شنبلیله در طبخ گوشت مرغ و انواع خورش ها استفاده می کنیم گیاهان و ادویه ها چیز جدیدی در آشپزی ما و سایر مللل نیستند و ثابت شده که بسیاری از آن ها برای ارتقای سلامت عمومی بدن نیز مفید هستند.

- خواص جادویی گیاهان و ادویه هایی که هر روز مصرف می کنیم ما از گیاهان و ادویه های زیادی در آشپزی خود به ویژه زردچوبه، سیر و شنبلیله در طبخ گوشت مرغ و انواع خورش ها استفاده می کنیم گیاهان و ادویه ها چیز جدیدی در آشپزی ما و سایر مللل نیستند و ثابت شده که بسیاری از آن ها برای ارتقای سلامت عمومی بدن نیز مفید هستند.

گیاهان و ادویه هایی که در غذاها مورد استفاده قرار می گیرند هم به دلیل خواص درمانی و هم طعم و مزه شان همواره مورد توجه بوده اند.

به گزارش هلت لاین، تحقیقات انجام گرفته در سال های اخیر شواهدی را برای فواید سلامتی بی شمار گیاهان و ادویه های غذایی پیدا کرده است.

دارچین؛ ضد دیابت به گزارش همشهری آنلاین، دارچین یک ادویه محبوب است که در انواع دستور العمل ها و محصولات پخته یافت می شود.

حاوی ترکیبی به نام سینامالدیید است که خواص دارویی دارچین است به آن ربط داده می شود.

دارچین دارای فعالیت آنتی اکسیدانی قوی است و به مبارزه با التهاب کمک می کند و نشان داده شده که کلسترول و تری گلی