هیچ وقت برای ترک سیگار دیر نیست

یک مطالعه جدید نشان می دهد که برای ترک سیگار، حتی در دوره سالمندی هم، هرگز دیر نیست.

- به گزارش به نقل از هلث دی نیوز، محققان اخیراً گزارش دادند که ترک سیگار حتی تا 75 سالگی می تواند به طور معناداری امید به زندگی را افزایش دهد.

محققان دریافتند که سالمندان 75 ساله در مقایسه با افرادی که هرگز سیگار نکشیده اند، اگر به سیگار کشیدن ادامه دهند به طور متوسط بیش از چهار سال از عمر خود را از دست خواهند داد.

از سوی دیگر، سیگاری 75 ساله ای که سیگار را ترک می کند، 14 درصد شانس دارد که حداقل یک سال بیشتر عمر داشته باشد و یک سیگاری 65 ساله 23 درصد این شانس را دارد.

محققان دریافتند حدود 8 درصد از افرادی که در سن 75 سالگی سیگار را ترک می کنند، در مقایسه با افرادی که به سیگار کشیدن ادامه می دهند، حداقل چهار سال بیشتر عمر می کنند.

محققان نتیجه گرفتند که ترک سیگار بهترین کاری است که هر فردی در هر سنی می تواند انجام دهد تا امید به زندگی خود را افزایش دهد.

توی لو ، محقق ارشد از دانشگاه میشیگان، در بیانیه خبری دانشگاه گفت: ما می خواستیم نشان دهیم که ترک سیگار در هر سنی مفید است و انگیزه ای برای افراد مسن سیگاری برای ترک سیگار فراهم می کند.

برای این مطالعه، محققان از داده های بررسی های سلامت، سوابق سرشماری و ثبت مرگ و میر در ایالات متحده برای ایجاد جدول امید ب