عوارض کمبود ویتامین D در میانسالی

به گزارش تابناک به نقل از ایسنا؛ علی پارسا معاون فنی مرکز بهداشت استان اصفهان در خصوص نقش ویتامین D در بدن گفت: ویتامین D باعث افزایش جذب کلسیم، فسفر و منیزیم در بدن می شود و کلسیم باعث رشد و استحکام استخوان ها، تقویت سیستم ایمنی و بهبود تقویت قوای عضلانی می شود.

وی با بیان اینکه عوارض کمبود ویتامین D را می توان در کمبود کلسیم در بدن مشاهده کرد، افزود: عوارض کمبود کلسیم در بدن بسیار متعدد و در سنین مختلف متفاوت است.

برای مثال، اگر کمبود کلسیم در دوره نوزادی و کودکی وجود داشته باشد، کودک دچار بیماری راشیتیسم می شود و همچنین باعث دیر در آمدن دندان و دیر راه افتادن خواهد شد.

علاوه بر این، کمبود این ویتامین در دختران  باعث بدفرمی لگن می شود و در آینده ممکن است تبعاتی را برای زایمان آنها به همراه داشته باشد.

در دوره میانسالی کلسیم باعث نرمی استخوان و در بزرگسالی باعث پوکی استخوان می شود که علائم و مشکلات متعددی را ایجاد می کند.

یکی دیگر از نقش های ویتامین D تقویت و سیستم ایمنی است که با کمبود این ویتامین سیستم ایمنی بدن ضعیف می شود و این ضعیف شدن می تواند بیماری های عفونی و سرماخوردگی های بسیاری را ایجاد کند.

همچنین، در تقویت عضلانی ویتامین D می تواند نقش مهمی داشته باشد و با کمبود این ویتامین فرد دردهای عضلانی را تجربه می کند.