مراقب گرما زدگی باشید

اگرچه تاکنون به طور مستقیم به دلیل گرمازدگی به اورژانس مراجعه ن;رده است، اما مردم باید مراقب عوارض کوتاه و بلند مدت هوای گرم و اشعه نامناسب آفتاب باشند.

به گزارش خبرگزاری صداوسیمای مرکز اراک ؛ رییس مرکز اورژانس اراک گفت: مردم تا می توانند در ساعات گرم روز از خانه بیرون نیایند و آنهایی که مجبور به فعالیت در فضای باز هستند استفاده از مایعات، کلاه، عینک آفتابی و ضد آفتاب برای صورت مورد تأکید است.

ایران نژاد با اشاره به اینکه مردم در تکاپوی پیاده روی اربعین هستند افزود: مردم با رعایت نکات ایمنی در طول سفر از سلامتی خود مراقبت کرده و سعی کنند دچار گرمازدگی نشوند.

او عنوان کرد: بدن هر فرد به ازای هر کیلوگرم وزن 30 میلی لیتر آب در روز احتیاج دارد و در زمان گرما باید این نکته مدنظر قرار گیرد.

ایران نژاد استفاده از لباس های خنک و گشاد، رفتن به جا هایی که سایبان دارد، همراه داشتن بطری آب، مراقب از کودکان و سالمندان را مورد تأکید قرار داد و تأکید کرد در صورت گرمازدگی خود یا فرد دیگری به مراکز درمانی مراجعه کنید.