چه گیاهانی برای اتاق خواب مناسب هستند؟

گیاهانی مانند سرخس و قارچ های تزیینی اسپورهایی تولید می کنند که ممکن است باعث آلرژی و مشکلات تنفسی شوند.

- به گزارش تابناک به نقل از همشهری آنلاین، امروزه به خاطر زندگی شهری و دیجیتالی اغلب افراد عصبی شده اند؛ این افراد برای آرامش اعصاب خود و تقویت روحیه به انواع و اقسام داروهای اعصاب و روان روی می آورند.

با این حال برای کاهش عصبانیت و ایجاد آرامش می توان به جای مصرف این داروهای شیمیایی، به پرورش و نگهداری گیاه آپارتمانی پرداخت.

گیاهانی که بهتر است از اتاق خواب دور نگه داشته شوند: گیاهان با بوی قوی: گیاهانی مانند یاسمن، سنبل و لاله تزیینی در شب بوی بسیار قوی منتشر می کنند که ممکن است باعث سردرد، آلرژی یا حتی اختلال در خواب شود.

گیاهان سمی: برخی گیاهان مانند دیفن باخیا، فیکوس و آزالیا حاوی مواد سمی هستند که در صورت بلعیده شدن توسط کودکان یا حیوانات خانگی خطرناک است.

گیاهان تولیدکننده اسپور: گیاهانی مانند سرخس و قارچ های تزیینی اسپورهایی تولید می کنند که ممکن است باعث آلرژی و مشکلات تنفسی شوند.

کاکتوس ها و گیاهان خاردار: این گیاهان انرژی یانگ (فعال) را تقویت می کنند که برای اتاق خواب مناسب نیست.

انرژی یانگ باعث بی قراری و اختلال در خواب می شود.