علائم شایع گرمازدگیِ کودکان هنگام ورزش در گرما

در ماه های گرم تابستانی و با افزایش دمای هوا، کودکان هنگام انجام فعالیت های ورزشی بیشتر در معرض خطر گرمازدگی هستند.

- در ماه های گرم تابستانی و با افزایش دمای هوا، کودکان هنگام انجام فعالیت های ورزشی بیشتر در معرض خطر گرمازدگی هستند.

به گزارش ایسنا، مراقبان بهداشتی به والدین توصیه می کنند برای محافظت به موقع و پیشگیری از گرمازدگی در کودکان همواره به علائم این عارضه به ویژه در مواقعی که فرزندانشان مشغول بازی و ورزش در فضای باز هستند، توجه داشته باشند.

کودکان اگر نتوانند مثل همیشه توپ را خوب در دست بگیرند، گرفتگی پا داشته باشند یا از سردرد شکایت کنند، ممکن است دچار گرمازدگی شده باشند.

اگر کودک احساس بیماری می کند باید بلافاصله از فعالیت بیشتر اجتناب کرده و استراحت کند.

علائم فوق مشابه علائم خستگی ناشی از ورزش است، بنابراین گاهی اوقات تشخیص این علائم دشوار است.

بنابراین بزرگسالان در اطراف کودکان باید مراقب وضعیت آنها باشند و اگر متوجه موارد غیرعادی در کودک شدند، باید او را در وضعیت استراحت قرار دهند.

به گزارش ان اچ کی، در این شرایط خنک کردن بدن کودکان در یک مکان مطبوع زیر درختان یا در ساختمان های مجاور که دارای تهویه مطبوع هستند برای بهبود حال آنها موثر است.