اگر زیاد نوشیدنی انرژی زا بخوریم چه اتفاقی برایمان می افتد؟

محتوای بالای کافیین را یکی از ویژگی های اصلی نوشیدنی های انرژی زا عنوان کرد و افزود: کافیین یک محرک سیستم عصبی مرکزی است که می تواند باعث افزایش هوشیاری و کاهش احساس خستگی شود.

- محتوای بالای کافیین را یکی از ویژگی های اصلی نوشیدنی های انرژی زا عنوان کرد و افزود: کافیین یک محرک سیستم عصبی مرکزی است که می تواند باعث افزایش هوشیاری و کاهش احساس خستگی شود.

کارشناس مواد خوراکی، آشامیدنی معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه به بیان مضرات استفاده از نوشیدنی های انرژی زا پرداخت.

به گزارش ایسنا، دکتر سمیه سلیمانی مهر با اشاره به عوارض و خطرات جدی نوشیدنی های انرژی زا بر سلامت بدن، گفت: این نوشیدنی ها با وعده افزایش انرژی، بهبود تمرکز و عملکرد فیزیکی به بازار عرضه می شوند، اما پشت این وعده ها، حقایق پنهانی درباره محتوای کافیین و شکر در این نوشیدنی ها وجود دارد که می تواند تأثیرات منفی بر سلامت داشته باشد.

وی محتوای بالای کافیین را یکی از ویژگی های اصلی نوشیدنی های انرژی زا عنوان کرد و افزود: کافیین یک محرک سیستم عصبی مرکزی است که می تواند باعث افزایش هوشیاری و کاهش احساس خستگی شود.

با این حال مقدار کافیین موجود در نوشیدنی های انرژی زا معمولاً بسیار بیشتر از مقدار موجود در قهوه یا نوشیدنی های معمولی است.