بیان تفاوت ها و نشانه های غمگینی و افسردگی

مدیر گروه سلامت روانی اجتماعی و پیشگیری از اعتیاد دانشگاه علوم پزشکی کرمان گفت: در طول هفته ممکن است هرکدام از ما تجربه غمگینی را داشته باشیم اما این تجربه به مثابه افسردگی نیست.

- علی بهرام نژاد در گفتگو با خبرنگار مهر اظهار کرد: هیجان رنگ زندگی است و زمانی که از روزمره ما حذف شود، تقریباً انسان شبیه به یک شیء و بی روح خواهد شد.

وی با اشاره به اینکه هیجانات ما شبیه نوارقلب هستند، افزود: نوار قلب در طول روز نوسانات داشته و امواج آن با تپش های قلب بالا و پایین و دچار فراز و فرود می شود.

بهرام نژاد بیان کرد: همانند نوار قلب، اگر فردی در طول روز نوسانات هیجانی نداشته باشد می توان گفت نشانه هایی از نابهنجاری در آن وجود دارد.

مدیر گروه سلامت روانی اجتماعی و پیشگیری از اعتیاد دانشگاه علوم پزشکی کرمان ادامه داد: چراکه در طول روز با ناکامی ها و شرایط خاص هیجانی روبرو می شویم و در چنین حالت هایی، روان سالم می تواند واکنش طبیعی نشان دهد.

وی سپس در رابطه با تفاوت غمگینی و افسردگی، گفت: در طول هفته ممکن است هرکدام از ما تجربه غمگینی را داشته باشیم اما این تجربه به مثابه افسردگی نیست.

بهرام نژاد تصریح کرد: وقتی افسردگی مطرح شود، چند معیار از جمله شدت، مدت و فراوانی علائم مد نظر قرار می گیرد.