نادانستنی های مادران درباره فقر آهن

کم خونی ناشی از فقر آهن فقط با رژیم غذایی برطرف نمی شود، علاوه بر توجه به رژیم غذایی که مهم است توجه به مصرف مکمل هم اهمیت ویژه ای دارد.

- به گزارش ایسنا، شاید خیلی از خانواده ها متوجه نقش حیاتی آهن در رشد و تکامل سیستم عصبی و حرکتی کودکان خود نشوند.

استفاده از قطره آهن در دوران نوزادی مهم ترین راه تامین این ماده حیاتی در بدن کودکان است.

اگر شما هم جزء والدینی هستید که بنا بر هر دلیلی دادن قطره آهن به کودک تان را جدی نمی گرفتید یا زمان یا شیوه صحیح استفاده از آن را نمی دانید، با توجه به مواردی که در ادامه می خوانید، توصیه می شود مصرف درست آن را برای کودکان خود در الویت قرار دهید، چرا که کم خونی ناشی از فقر آهن شایع ترین اختلال تغذیه ای در کودکان زیر 5 سال است.

در این رابطه با خانم سمیه عابدینی کارشناس ارشد تغذیه به گفت و گو نشستیم که در ادامه می خوانید: در ابتدا درباره اهمیت قطره آهن برای کودکان بفرمایید.

کم خونی از جمله مشکلاتی است که در هر سنی امکان رخ دادن آن وجود دارد.

بیشترین علت کم خونی کمبود آهن در خون است.

آهن عنصر مهمی است که تاثیر زیادی در رشد کودک می گذارد و چون شیر مادر به اندازه لازم این ماده مغذی را ندارد، بنابراین قطره آهن توصیه می شود.