اهمیت گوگرد در بدن و اثرات کمبود آن

کمبود گوگرد بدن باعث آسیب به بافت ها خواهد شد و برای جلوگیری از این مشکل می توان از منابع غذایی حاوی گوگرد استفاده کرد مثل کاکائو، تمشک، زردآلو، موز.

- گوگرد سومین ماده معدنی مهم در بدن محسوب می شود و مقام اول و دوم به کلسیم و فسفر اختصاص دارد.

گوگرد را می توان در قسمت های مختلفی از بدن از جمله عضلات، پوست، استخوان ها و حتی مو مانند سایر ارگان های بدن یافت و همچنین می تواند انعطاف پذیری پوست را نیز افزایش دهد و شکل و اندام مناسبی را هدیه کند و کمبود گوگرد در بدن باعث آسیب به بافت ها خواهد شد.

برخی فواید مهم گوگرد در سلامتی بدن به گزارش نمناک، گوگرد نقش مهمی را در بدن ایفا می کند و برای ترکیبات پروتیینی بسیار مهم می باشد .

گوگرد دارای خواص آنتی اکسیدانی است و سلول ها را از آسیب حفظ خواهد کرد .

از آنجایی که استفاده از گوگرد موجود در مواد غذایی امر مهمی است اما می توان از مکمل گوگرد نیز استفاده کرد.

   رفع شوره سر سازمان جهانی سلامت تایید کرده است که گوگرد می تواند در برطرف کردن شوره سر مفید باشد زیرا اغلب با سالیسیک اسید همراه است.

نتایج تحقیقات نشان می دهد شامپوهایی که حاوی گوگرد و سالیسیک اسید هستند، کمتر باعث شوره سر می شوند.