بی حوصلگی بد نیست

مدرسه تمام شده و بچه ها حوصله شان سر رفته است، اما این مورد، چیز بدی نیست.

- ایسنا/خراسان رضوی مدرسه تمام شده و بچه ها حوصله شان سر رفته است، اما این مورد، چیز بدی نیست.

تابستان است و بچه ها در خانه حضور دارند و می گویند: حوصله ام سر رفته است! ؛ برای والدین، اولین فکر ممکن است پیدا کردن کاری برای فرزندان باشد.

به آنان بگویند: برو بیرون بازی کن.

اتاقت را تمیز کن.

روی یک طرح هنری کار کن، اما، کارشناسان می گویند: ارزش این سخن را دست کم نگیرید و فقط به بچه ها اجازه دهید بفهمند که چگونه به تنهایی وقت خود را پر کنند.

دکتر ارین وست گیت، استادیار روانشناسی در دانشگاه فلوریدا در گینزویل و مدیر آزمایشگاه شناخت اجتماعی و احساسات فلوریدای آمریکا بیان اظهار کرد: اجازه دهید آنان احساس بی حوصلگی کنند و اجازه دهید راه هایی را برای کاهش آن بیازمایند، زیرا این گونه است که ما یاد می گیریم هر یک از احساسات خود از جمله بی حوصلگی را مدیریت کنیم.

نتایج تحقیق سال 2023، بی حوصلگی را به عنوان وضعیت ذهنی که با فقدان علاقه، انگیزش یا چالش مشخص کرد، تجربه ذهنی که می تواند به روش های مختلفی از جمله بی قراری، بی علاقگی و بی تفاوتی ظاهر شود.

بی حوصلگی می تواند بر سلامت روان، شناخت و رفتار تأثیر بگذارد و با افسردگی، اضطراب، تکانشگری و افزایش خطرپذیری ارتباط دار�