توصیه هایی برای مراقبت از کودکان در برابر گرما

با افزایش دمای هوا، ممکن است بعضی افراد دچار گرمازدگی شوند، یا تمرینات بدنی و حتی ماندن بیش از حد در فضای باز خستگی مفرط و کاهش سطح انرژی را به دنبال داشته باشد.

- با افزایش دمای هوا، ممکن است بعضی افراد دچار گرمازدگی شوند، یا تمرینات بدنی و حتی ماندن بیش از حد در فضای باز خستگی مفرط و کاهش سطح انرژی را به دنبال داشته باشد.

 در چنین شرایطی، اینکه کودکان چه وقت و کجا بازی کنند، گاهی اسباب سردرگمی و مشاجره والدین می شود.

به گزارش ایسنا، متخصصان پزشکی می گویند که بهتر است والدین میان میزان فعالیت و حفاظت از ایمنی کودکان تعادل ایجاد کنند.

دکتر هارینی لاکسمینارایان ردی می گوید که کودکان با توجه به جثه کوچک تر و سوخت وساز بالاتری که دارند در برابر بیماری های ناشی از گرما در مقایسه با بزرگسالان آسیب پذیرتر هستند.

کودکان ممکن است گاهی تشخیص ندهند که بیش از حد گرمشان شده است، از همین رو ضروری است که مراقبان و همراهانشان آن ها را از نزدیک تحت نظر داشته باشند.

با این وجود آستر عجمان متخصص اطفال در نشنال نیوز، می گوید که اوایل صبح و اواخر غروب، یعنی پیش از 9 صبح و پس از 4 عصر، بهترین زمان برای بازی کودکان در هوای آزاد است.

او توصیه می کند که برای این کار بهتر است این پنج شرط را رعایت کرد.