آشنایی با علائم و روشهای درمان یبوست کودکان

یبوست در کودکان یک مشکل شایع است که می تواند باعث ناراحتی و استرس برای کودک و خانواده شود.

به طور کلی، اگر کودک شما کمتر از سه بار در هفته مدفوع دفع کند یا مدفوع سفت و خشک داشته باشد، - رژیم غذایی: کمبود فیبر و مایعات در رژیم غذایی شایع ترین علت یبوست در کودکان است.

تغییرات در رژیم غذایی یا برنامه روزانه: مثلاً شروع به مهد کودک رفتن یا از شیر گرفتن می تواند باعث یبوست شود.

نگه داشتن مدفوع: برخی از کودکان از رفتن به دستشویی به دلیل ترس، اضطراب یا درد اجتناب می کنند.

این امر می تواند منجر به یبوست شود.

برخی داروها: برخی از داروها مانند آنتی اسیدها و داروهای ضد افسردگی می توانند یبوست ایجاد کنند.

مشکلات پزشکی: در برخی موارد، یبوست می تواند نشانه ای از یک مشکل پزشکی مانند بیماری سلیاک یا فیبروز کیستیک باشد.

درمان یبوست در کودکان در اکثر موارد، یبوست در کودکان را می توان با تغییرات ساده در رژیم غذایی و سبک زندگی درمان کرد.

تغییرات در رژیم غذایی: افزایش مصرف فیبر: میوه ها، سبزیجات، حبوبات و غلات کامل منابع خوبی از فیبر هستند.

نوشیدن مایعات کافی: کودکان باید به اندازه کافی آب، آب میوه و شیر بنوشند.

مصرف غذاهای نرم کننده مدفوع: مانند انجیر، آلو خشک و گلابی.