توصیه های بهداشتی در هنگام آلودگی هوا را جدی بگیرید

شاخص کیفیت هوای قم امروز 17 تیرماه به علت ذرات آلاینده معلق در شرایط بسیار ناسالم قرار گرفت.

- ایسنا/قم شاخص کیفیت هوای قم امروز 17 تیرماه به علت ذرات آلاینده معلق در شرایط بسیار ناسالم قرار گرفت.

هوای قم امروز 17 تیرماه در وضعیت بسیار ناسالم قرار گرفت با توجه به اطلاعات ایستگاه های سنجش آلودگی هوا، شاخص کیفیت هوای شهر قم AQI=235 بوده و به علت آلاینده ذرات معلق PM10 در شرایط بسیار ناسالم قرار دارد.

در این شرایط، تمامی افراد جامعه باید از فعالیت های طولانی یا سنگین خارج از منزل خودداری کنند.

توصیه های بهداشتی در هنگام آلودگی هوا: 1.

به منظور کاهش تماس مستقیم با آلاینده هوا از خروج غیرضروری از ساختمان ( منزل یا محل کار ) پرهیز کنید و همواره هشدارهای اداره هواشناسی و شاخص کیفیت هوا که توسط مرکز بهداشت استان اعلام می شود مورد توجه قرار گیرد.

2.

اگر الزاماً بایستی در فضای آزاد فعالیت کنید زمان آن را به حداقل ممکن کاهش دهید.

3.

افرادی که به اقتضای کاری چند ساعت در فضای باز قرار می گیرند از ماسک تنفسی مناسب و استاندارد استفاده کنند.

4.

در خانه یا محیط های بسته بمانید و درب و پنجره ها را بسته نگهدارید.

5.

در صورت امکان در اماکن دارای سیستم تهویه مطبوع بمانید.