خطر کمتر ابتلا به بیماری روحی و جسمی با دوچرخه سواری

نتایج تحقیق طولانی مدت نشان داد، افرادی که با دوچرخه یا پیاده به محل کار یا تحصیل می روند و برمی گردند، ممکن است خطر ابتلا به بیماری های روحی و جسمی کمتری نسبت به افرادی که به این گزینه ها متکی نیستند، - ایسنا/خراسان رضوی نتایج تحقیق طولانی مدت نشان داد، افرادی که با دوچرخه یا پیاده به محل کار یا تحصیل می روند و برمی گردند، ممکن است خطر ابتلا به بیماری های روحی و جسمی کمتری نسبت به افرادی که به این گزینه ها متکی نیستند، داشته باشند.

یافته ها نشان می دهد در حالی که مزایای سلامتی برای هر 2 نوع رفت وآمد فعال (با دوچرخه یا پیاده) مشاهده شد، قوی ترین مزایای سلامتی برای دوچرخه سوارانی مشاهده شد که در میان آنان خطر مرگ به هر دلیلی 47 درصد کمتر بود.

به گفته محققان، رفت وآمد فعال به عنوان یکی از عملی ترین و پایدارترین راه ها برای افزایش فعالیت بدنی روزانه در نظر گرفته می شود و شواهد زیادی در مورد مزایای سلامتی مرتبط با آن وجود دارد.

آنان اظهار کردند اما مجموعه شواهد موجود به دلیل دوره های کنترل کوتاه، گروه های سنی محدود و پیامدهای محدود سلامت با مشکل مواجه شده است.

در تلاشی برای جبران این کاستی ها، محققان از داده های ملی مطالعه طولی اسکاتلند استفاده کردند که بر اساس 5 درصد از جمعیت اسکاتلند برگرفته از بازده های سرشماری در سال های 1991،