غذاهایی که شبیه اندام های بدن هستند: تصادفی یا عمدی! (+اینفوگرافی)

اگر غذایی را مصرف کنیم که شبیه اندام یا قسمت خاصی از بدن است، از سلامت آن اندام حمایت کرده ایم و در کمال تعجب باید بگوییم که این موضوع حقیقت دارد! - تحقیقات نشان می دهند که بانوان با مصرف بیش از دو وعده هویج در هفته، خطر ابتلا به گلوکوم را تا 64 درصد کاهش می دهند.

هویج سرشار از بتاکاروتن است و ممکن است به بازیابی توان بینایی کمک کند.

هویج همچنین منبع غنی لوتیین است.

با استناد به مطالعات معتبر، افزایش مصرف لوتیین ارتباط نزدیکی با کاهش ریسک آب مروارید دارد.

- قارچ و گوش تنها کافیست یک قارچ را از وسط نصف کنید تا متوجه شباهت آن با گوش شوید.

مصرف قارچ به دلیل محتوای بالای ویتامین دی با بهبود قدرت شنوایی مرتبط است.

این ماده غذایی مغذی برای حفظ شنوایی و تقویت استخوان ها، به ویژه سه استخوان ظریف در گوش که سیگنال های صوتی را به مغز منتقل می کنند، حیاتی است.

- لوبیا قرمز و کلیه نه تنها این لوبیا ظاهری دقیقا مشابه کلیه دارد، بلکه فواید معجزه گر آن هم باورنکردنی است.

لوبیا حاوی فیبر محلول و نامحلول است و چربی کمی دارد، بنابراین ضمن ارتقا سلامت قلب و عروق، قند خون را نیز تثبیت می کند.

لوبیا همچنین منبع عالی منیزیم و پتاسیم است.

تحقیقات نشان داده است که کمبود منیزیم و پتاسیم می تواند خطر ابتلا به سنگ کلیه را افزایش دهد.