تو باربی نیستی؛ امروز هرچی دوست داری بخور!

کافی است تنها دو حرف «ر» و «ژ» را پشت سر هم در موتور جست وجوی گوگل تایپ کنید؛ دیگر حتی لازم نیست واژه ای که قصد داشتید درباره آن سرچ کنید را به شکل کامل بنویسید چرا که یک فهرست بلندبالا شامل رژیم فستینگ، - کافی است تنها دو حرف ر و ژ را پشت سر هم در موتور جست وجوی گوگل تایپ کنید؛ دیگر حتی لازم نیست واژه ای که قصد داشتید درباره آن سرچ کنید را به شکل کامل بنویسید چرا که یک فهرست بلندبالا شامل رژیم فستینگ، رژیم لاغری سریع، رژیم کتوژنیک، رژیم مدیترانه ای .

برایتان نمایش داده می شود؛ درحالی که شاید اصلا قصد شما سرچ کلمه رژیم نبوده باشد! به گزارش ایسنا، داشتن اندام متناسب حتی شده برای یک بار در طول زندگی دغدغه هر انسانی بوده است اما اندام متناسب بر چه اساسی تعریف می شود؟ آیا این دغدغه بر اساس یک نیاز درونی شکل گرفته است یا عوامل بیرونی در القای آن نقش داشته اند؟ اصلا چه معیاری تعیین کننده یک اندام متناسب است؟ درباره اینکه دقیقا از چه زمانی رژیم گرفتن برای رسیدن به تناسب اندام برای بشر مهم شده است، اطلاعات دقیقی وجود ندارد.

هرچند به نظر می رسد پایبندی به اصول تغذیه ای درست، پیشینه دور و درازی داشته باشد اما مفهومی تحت عنوان رژیم غذایی (عموما برای لاغری) از حدود یک قرن گذشته شکل گرفته است.