افزایش 6 سال به طول عمر با این سبک زندگی

بر اساس یک مطالعه، حتی اگر ژنتیک شما را در معرض خطر مرگ زودهنگام قرار دهد، یک سبک زندگی سالم می تواند به شما کمک کند تا به طور قابل توجهی با آن مبارزه کنید.

- نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که یک سبک زندگی سالم می تواند خطر ژنتیکی مرگ زودهنگام را تا 62 درصد کاهش دهد.

به گزارش سایت قطره و به نقل ازهمشهری آنلاین به نقل از سی ان ان، دکتر ژو لی (Xue Li)، رییس دانشکده بهداشت عمومی در دانشکده پزشکی دانشگاه ژجیان در چین، گفت با تغییر سبک زندگی و پیروی از یک سبک زندگی سالم، خطر مرگ زودهنگام می تواند تا حدود 62 درصد در افراد دارای استعداد ژنتیکی کاهش یابد.

بسیاری از مطالعات ارتباط بین سبک زندگی سالم و طول عمر را نشان داده اند و برخی دیگر بر مولفه ژنتیکی در طول عمر تاکید کرده اند، اما گزارشی که در نشریه بی ام جی اویدنس بیسد مدیسین (BMJ Evidence Based Medicine) منتشر شد، چگونگی تاثیر این دو را بررسی کرده است.

افزایش 6 سال به طول عمر با سبک زندگی سالم دکتر علاءالدین شادیاب، دانشیار بهداشت عمومی و پزشکی در دانشگاه کالیفرنیا سن دیگو که در این تحقیق شرکت نداشت، گفت که این مطالعه با داده های بیش از 350 هزار نفر و اطلاعات مربوط به ژنتیک، تحصیلات، وضعیت اجتماعی-اقتصادی و سابقه بیماری آن ها، دارای روش شناسی قوی بود.