هزارتوی سیاه تنهایی

همه ما بار ها وبار ها شنیده ایم که انسان موجودی اجتماعی است و نداشتن ارتباط و تنهایی می تواند مشکلات مختلفی را به ویژه در وضعیت روحی فرد به وجود بیاورد.

- به تازگی براساس پژوهش های صورت گرفته مشخص شده که فقدان تعامل اجتماعی حتی می تواند باخطر بیشتر بیماری های قلبی ـ عروقی، زوال عقل و مشکلات دیگر برای سلامتی مرتبط باشد.

به نظر می رسد این موضوع می تواند با ایجاد تغییراتی بر عملکرد مغز، نه فقط بر وضعیت روحی افراد، بلکه بر عملکرد های فیزیکی بخش های مختلف بدن نیز تأثیرگذار باشد.

بسیاری از افراد که در طول زندگی شان به دلایل مختلف تنها شده اند، به نوعی به این شرایط خو می کنند و نمی توانند به راحتی از آن خارج شوند و هنگامی که تنهایی حاد و مزمن شود، اثرات آن بر سلامتی می تواند بسیار گسترده شود.

بر اساس گزارش ویوک مورتی، جراح عمومی آمریکا تنهایی مزمن می تواند به اندازه چاقی، کم تحرکی و سیگار کشیدن مضر باشد.

به گزارش سایت قطره و به نقل ازجام جم آنلاین، نتایج مطالعات صورت گرفته نشان داده که افسردگی، زوال عقل، بیماری های قلبی ــ عروقی و حتی مرگ زودرس همگی با این وضعیت مرتبط است.

بر اساس یک نظرسنجی که درسال1402/2023 ازسوی شرکت رسانه های اجتماعی متا، شرکت نظرسنجی گالوپ و گروهی از پژوهشگران دانشگاهی انجام شد، حدود یک چهارم بزرگسالان احساس تنهایی می کنند.