تقویت حافظه کوتاه مدت با 9 روش عجیب و موثر

احتمالا این اتفاق چند بار برای تان رخ داده است: شما به دلایلی به اتاق دیگری در خانه می روید، اما نمی توانید دلیلش را به یاد بیاورید.

یا، با کسی دست می دهید و قبل از اینکه رهایش کنید، - نام او را به یاد نمی آورید؛ و بدترین مورد ممکن! احتمالا این اتفاق چند بار برای تان رخ داده است: شما به دلایلی به اتاق دیگری در خانه می روید، اما نمی توانید دلیلش را به یاد بیاورید.

یا، با کسی دست می دهید و قبل از اینکه رهایش کنید، نام او را به یاد نمی آورید؛ و بدترین مورد ممکن! برای خرید به فروشگاه می روید و وقتی برمی گردید، یادتان می آید که کالای اصلی را نخریده اید! وای خدای من! اصلا برای خرید همان کالا بود که در وهله اول به فروشگاه رفته بودید.

اینجاست که پای تقویت حافظه کوتاه مدت به میان می آید.

اما چطور و به چه شیوه هایی می توانند حافظه را بهبود داد؟ به گزارش سایت قطره و به نقل ازسرگرمی روز، علائم ضعف حافظه کوتاه مدت می تواند ناشی از مشغله کاری، حواس پرتی و عدم تمرکز باشد.

مطمئناً این حالت با افزایش سن بدتر می شود، اما افرادی که کار و مشغله زیادی دارند، در هر سنی با فراموشی دست و پنجه نرم می کنند؛ و کارآفرینان مطمئناً در این دسته قرار می گیرند! این روش های موثر و البته غیرعادی را امتحان کنید و در عرض چند هفته شاهد بهبودی خواهید بود! 1.