تله «از خود گذشتگی» چگونه زندگی فرد را می بلعد؟

ویژگی و شاخصه اصلی این افراد قربانی کردن نیاز ها و خواسته های خود به خاطر تامین نیاز های دیگران است.

آن ها همچنین دارای مسئولیت پذیری افراطی نسبت به دیگران هستند -     عصر ایران- تله ها یا طرح واره های زندگی در واقع الگو های رفتاری و باور های عمیق تکرار شونده ای هستند که باید ریشه آن ها را در کودکی افراد و آنچه در این سنین بر افراد گذشته است جست و جو کرد.

      طرح واره های ذهنی زندگی فرد را به صورت مداوم دچار اختلال کرده و باعث می شوند که تجارب تلخ او در زمینه هایی خاص مداوم تکرار شوند.

    تله از خودگذشتگی نیز یکی از همین طرح واره هاست.

اگرچه در عرف و تعریف معمول جامعه، گذشت، مفاهیم و خصائلی ارزش مند بوده و حتی تقدیس هم می شوند، اما اگر این از خود گذشتگی بیش از اندازه بوده و بی موقع انجام شود می تواند آسیب هایی را به دنبال داشته باشد و در این وضعیت  دیگر یک مفهوم ارزش مند نیست.

   متخصصان طرح واره ازخود گذشتگی را این گونه تعریف می کنند: توجه و تلاش افراطی به برآورده کردن نیاز و خواسته های دیگران ولو به قیمت عدم برآورده کردن عدم ارضای نیاز و خواسته های خود.

  این طرح واره یا تله ناشی از یک الگوی ذهنی و رفتاری تکرارشونده است که طی آن فرد بیش از حد معمول نیاز های خود را قربانی نیاز های دیگران می کند.