مسابقه کتابخوانی «مغز در گذر زمان» ویژه گروه سنی بالای 65 سال

آزمایشگاه ملی نقشه برداری مغز به مناسبت هفته «آگاهی از مغز»، مسابقه کتابخوانی ویژه گروه سنی بالای 65 سال را برگزار می کند.

- مسابقه کتابخوانی مغز در گذر زمان ویژه گروه سنی بالای 65 سال آزمایشگاه ملی نقشه برداری مغز به مناسبت هفته آگاهی از مغز ، مسابقه کتابخوانی ویژه گروه سنی بالای 65 سال را برگزار می کند.

به گزارش سایت قطره و به نقل ازایسنا، کتابخوانی از فعالیت های مناسب به منظور ارتقای کارکردهای شناختی است.

تحقیقات نشان داده است که با توجه به خاصیت نوروپلاستیسیته مغز (قابلیت افزایش سلول های عصبی)، هرچقدر بیشتر از مغزمان کار بکشیم، مغز ما روند پیری کندتری را طی خواهد کرد.

یکی از ساده ترین فعالیت ها در این خصوص، مطالعه روزانه چند صفحه کتاب از سنین میانسالی به صورت برنامه روتین زندگی است.

در واقع، کتابخوانی یک نوع تمرین برای مغز است که در کنار سایر تمرینات مغز به مثابه تاثیر ورزش روی تقویت عضلات بدن، باعث قوی تر شدن مغز و کاهش افت شناختی و اختلال حافظه می شود.

لذا، آزمایشگاه ملی نقشه برداری مغز در نظر دارد تا با دعوت از بزرگترها در یک مسابقه کتابخوانی، علاوه بر کمک به تقویت مغز خود، برای بردن جوایز این مسابقه نیز رقابت کنند.

این مسابقه به صورت حضوری برگزار می شود و شرط سنی برای شرکت در مسابقه سن بالای 65 سال است.