درمان کلسترول خون در طب سنتی با 7 ماده غذایی خوشمزه!

کلسترول بالای خون یکی از مهم ترین علل انسداد عروق و بروز بیماری های قلبی و مرگ و میر در سراسر جهان به شمار می رود.

هدف از درمان های طبیعی یا مکمل برای بیماری های قلبی، - درمان کلسترول خون در طب سنتی، زالزالک درختچه ای از خانواده رز است.

میوه، برگ ها و گل های آن از زمان امپراتوری روم برای مشکلات قلبی استفاده می شده است.

برخی از مطالعات نشان داده اند که این گیاه درمانی موثر برای بیماری نارسایی قلبی است.

مصرف منظم زالزالک موجب از بین رفتن و درمان کلسترول بد یعنی LDL و افزایش کلسترول خوب یعنی HDL می شود.

زالزالک حاوی فلانوییدهایی هست که از قلب محافظت کرده و موجب درمان مشکلاتی مانند درد قفسه سینه و تصلب شرایین می شود.

توجه: زالزالک می تواند با بسیاری از داروهای تجویزی و گیاهان دیگر تداخلات منفی داشته باشد.

پس قبل از مصرف آن حتما با پزشک مشورت کنید.

3.

دانه کتان دانه کتان که گهگاهی تخم بزرک نیز نامیده می شود از گیاه کتان بدست می آید.

از جمله کاربردهای دانه کتان، کاهش کلسترول خون است.

مصرف کتان به خاطر اسیدهای چرب مفید در کاهش کلسترول خون و بهبود بیماری های قلبی موثر است.

به ویژه در میان افرادی که سطح کلسترول بالایی دارند و زنان یائسه.