گیاهانی که قلب مان را آرام می کنند

وقتی قلب انسان از حالت عادی تندتر و محکم تر بزند به گونه ای که فرد بتواند لرزش آن را در قفسه سینه و گردن خود احساس کند، «تپش قلب» اتفاق افتاده است.

- وقتی قلب انسان از حالت عادی تندتر و محکم تر بزند به گونه ای که فرد بتواند لرزش آن را در قفسه سینه و گردن خود احساس کند، تپش قلب اتفاق افتاده است.

ضربان قلب باید آرام و طبیعی باشد و زمانی این ضربان در محدوده طبیعی است که بین 60 تا 100 بار در دقیقه بزند.

هر گونه تغییر در ضربان قلب می تواند سبب بروز مشکلاتی شود و تپش های پی در پی و غیرمعمولی را در این عضو حساس و حیاتی ایجاد کند.

البته در نظر داشته باشید که این عارضه در بیشتر مواقع خیلی جدی نیست بلکه فقط یک واکنش طبیعی بدن است.

مثلا اگر در شرایط استرس زا قرار بگیرید ممکن است ضربان قلب تان نیز افزایش پیدا کرده و این حالت طبیعی است.

در شرایط نرمال وقتی مشکل برطرف شود ضربان قلب به وضعیت آرام و عادی قبل بازمی گردد اما اگر تپش قلب تکرار شده و به دفعات زیادی اتفاق بیفتد مطمئنا برای فرد احساس ناخوشایندی را به وجود می آورد و ممکن است نشانه یک مشکل جدی تر باشد.

در این شرایط برای اطمینان از سلامت قلب خود باید برای درمان به پزشک مراجعه و مشکل را برطرف کنید.