آبمیوه طبیعی را از برنامه روزانه کودکان حذف کنیم؟

نتایج تحقیقات نشان می دهد مصرف یک لیوان آبمیوه در روز می تواند منجر به افزایش وزن در کودکان شود.

- ایسنا/خراسان رضوی نتایج تحقیقات نشان می دهد مصرف یک لیوان آبمیوه در روز می تواند منجر به افزایش وزن در کودکان شود.

به نقل از ساینس، نتایج تحقیقات دانشگاه تورنتو کانادا نشان می دهد مصرف یک لیوان آبمیوه در روز منجر به افزایش وزن کودکان خواهد شد.

محققان داده های مربوط به شاخص توده بدنی (BMI) بیش از 50هزار کودک را تجزیه و تحلیل کردند و دریافتند که افزایش مصرف آبمیوه با افزایش وزن مرتبط است.

نتایج این تحقیق نشان داد که شاخص توده بدنی کودک در روزهایی که آبمیوه می نوشد، اندکی افزایش می یابد حتی اگر آبمیوه مصرفی 100 درصد طبیعی و بدون افزودنی های اضافی باشد.

این مطالعه شامل داده های استرالیایی بود و انواع محبوب آبمیوه ازجمله انگور، سیب و پرتقال را مورد بررسی قرار داد.

محققان دریافتند که کودکان زیر 8 سال بیشترین تاثیر را از آبمیوه داشتند.

آنان اظهار کردند بر اساس شواهد موجود از مطالعات کوهورت آینده نگر، مصرف یک وعده آبمیوه در روز با افزایش شاخص توده بدنی در بین کودکان مرتبط است.

یافته های ما از راهنمایی برای محدود کردن مصرف آبمیوه برای جلوگیری از دریافت کالری اضافی و افزایش وزن پشتیبانی می کند.