خطر ابتلاء به پوکی استخوان در دوران یائسگی افزایش می یابد

معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی اردبیل از افزایش خطر ابتلاء به پوکی استخوان در دوران یائسگی خبر داد.

- ایسنا/اردبیل معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی اردبیل از افزایش خطر ابتلاء به پوکی استخوان در دوران یائسگی خبر داد.

محمد جعفرزاده 22 آبان در گفتگو با ایسنا ضمن بیان این خبر افزود: برای تأمین کلسیم مورد نیاز بدن، باید روزانه سه لیوان شیر یا 3 لیوان ماست کم چرب مصرف شود.

وی ادامه داد: جهت تأمین کلسیم مورد نیاز بدن انسان ویتامین D کافی در بدن باید وجود داشته باشد و برای تأمین ویتامین D مورد نیاز لازم است 5 الی 10 دقیقه و 2 الی 3 بار در هفته در معرض نور خورشید قرار بگیرید از مصرف دخانیات و الکل اجتناب شود.

جعفرزاده همچنین گفت: نسبت سرطان پستان در مادرانی که بچه ندارند به زنانی که 2 بچه و بیشتر دارند 1/2 تا 1/7 برآورد شده است و مطالعات نشان داده هر 12 ماه شیردهی خطر ابتلا به سرطان پستان را 4/3% کاهش می دهد.

معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی اردبیل اظهار کرد: هر بارداری و زایمان خطر ابتلاء به سرطان پستان را حدود 7% کاهش می دهد و همچنین بارداری باعث تحلیل و بهبود اندومتریوز می شود.

جعفرزاده با بیان اینکه در مطالعه ای نسبت ابتلا به فیبروم در خانم های بدون زایمان 5 برابر مادرانی که دارای 2 فرزند و بیشتر هستند گزارش شده است، تصریح کرد: هر چه س�