اولین قدم برای خودشناسی، خودآگاهی است

یک دانشجوی دکترای روانشناسی با اشاره به اینکه اولین قدم برای خودشناسی خودآگاهی است، گفت: وقتی فردی به خودشناسی می رسد در درجه اول به آنچه دارد آگاه می شود؛ - ایسنا/قزوین یک دانشجوی دکترای روانشناسی با اشاره به اینکه اولین قدم برای خودشناسی خودآگاهی است، گفت: وقتی فردی به خودشناسی می رسد در درجه اول به آنچه دارد آگاه می شود؛ بسیاری از افراد به خاطر عدم خودآگاهی دچار هزینه های زیادی در طول زندگی می شوند به این علت که ظرفیت ها و نقاط قوت و ضعف خود را نشناخته و بر مبنای خطا و کوشش زندگی کرده اند.

علیرضا گوهری در گفت وگو با ایسنا با اشاره به خودآگاهی برای خودشناسی، اظهار کرد: در آگاهی فردی، انسان باید بداند نقاط ضعف و قوتش چیست، به چه موضوعاتی حساسیت دارد، چه مواردی برایش خوشایند است و چه مواردی خوشایند نیست، فرد باید بداند آیا مجموعه اعتقادات و رفتارهایش هم راستا با جامعه و منطق هست یا نیست.

وی با بیان اینکه شناخت از خودِ انسان شروع می شود و این شناخت در مقایسه با افراد دیگر جامعه رشد می کند و به تکامل می رسد، بیان کرد: خودِ روانشناسی انسان، جنبه های متنوعی دارد که هر فردی می تواند آگاهی های قابل ملاحظه ای در این زمینه ها پیدا کرده و در مجموع به خودشناسی برسد از جمله خودِ فیزیکی، خودِ اجتماعی، خودِ معنوی، خودِ جنسیتی و قسمت ت