غذاهای مناسب برای پرکاری تیرویید

مصرف مقادیر متوسط از پروتیین های حیوانی مانند گوشت گاو، گوسفند، مرغ و بوقلمون و روغن های گیاهی مفید حاوی امگا 3 برای پرکاری تیرویید بسیار مفید خواهد بود.

- بهداشت نیوز نوشت: پرکاری تیرویید بیماری است که در اثر آن، مقدار هورمون تیرویید موجود در بدن افزایش می یابد.

این موضوع در اثر تولید هورمون تیرویید بیشتر توسط تیرویید اتفاق می افتد.

غذایی که هورمون تیرویید بیشتری تولید می کند، ممکن است از اندازه طبیعی خود بزرگ تر باشد.

  غذاها و خوراکی هایی که حاوی ید کمتری هستند.

ید به عنوان ماده ای که در تولید هورمون های تیرویید نقش اساسی دارد، شناخته می شود.

  کمبود ید می تواند تولید هورمون های تیرویید را کاهش دهد.

نمک بدون ید، سفیده تخم مرغ، قهوه، چای، انواع میوه ها و سبزیجات تازه، آجیل شیرین یا کم نمک، نون هایی که با نمک بدون ید تهیه می شوند، جو دوسر، انواع ادویه ها، سیب زمینی و عسل از خوراکی هایی هستند که برای بیماران مبتلا به پرکاری تیرویید مفید خواهند بود.

  همچنین مصرف مقادیر متوسط از پروتیین های حیوانی مانند گوشت گاو، گوسفند، مرغ و بوقلمون و روغن های گیاهی مفید حاوی امگا 3 برای سلامتی بیماران تیروییدی بسیار مفید خواهد بود.

  به طور کلی مصرف عناصر خوراکی سلنیوم، روی، آهن، کلسیم و ویتامین D و انواع آنتی اکسیدان ها برای این بیماری