با رژِیم غذایی از نارسایی قلبی پیشگیری کنید

نارسایی قلبی بیماریی است که در آن قلب قادر نیست خون و اکسیژن کافی را به اعضای اصلی بدن برساند.

نارسایی قلبی مرگ و میر زیادی دارد.

-  به گزارش سایت قطره و به نقل ازتابناک به نقل از مهر، حدود 26 میلیون نفر در جهان مبتلا به نارسایی قلبی هستند.

پیش بینی شده که نارسایی قلبی در آینده، بیشتر در جهان شایع و تبدیل به یک بیماری همه گیر جهانی (global pandemic) شود.

قبلا نشان داده شده رژیم غذایی که عمدتا از میوه و سبزیجات تشکیل شده از بیماری های قلبی-عروقی پیشگیری می کند.

مطالعه ای جدید این نظریه را تقویت نموده است.

مطابق پژوهشی که اخیرا منتشر شده، رژیم غذایی غنی از میوه، سبزیجات و ماهی احتمال ابتلاء به نارسایی قلبی را 41 درصد کاهش می دهد.

در حالیکه، رژیم غذایی مملو از چربی، غذای های سرخ شده، گوشت فرآوری شده، و نوشابه های شیرین احتمال پیدایش بیماری مذکور را افزایش می دهد.