تمرین 90 دقیقه ای پرسپولیس در ورزشگاه شهید کاظمی

تیم فوتبال پرسپولیس، امروز(یک شنبه) تمرین سنگینی را از ساعت 18 در ورزشگاه شهید کاظمی به انجام رساند.

- به گزارش خبرگزاری فارس، بازیکنان پرسپولیس برای تمرین امروز خود از ساعت 18 در ورزشگاه شهید کاظمی حضور یافتند.

تمرین امروز دو بخش داشت.

آن ها ابتدا به مدت 30 دقیقه در سالن به کارهای کششی و قدرتی با تجهیزات بدنسازی پرداختند.

در ادامه تمرین 60 دقیقه ای در زمین انجام شد که به برنامه هایی چون حفظ توپ فشرده در بخش کوچکی از زمین، مرور برنامه های تاکتیکی و فوتبال هدفمند اختصاص داشت.

علیرضا بیرانوند هم در غیاب ملی پوشان در ورزشگاه شهید کاظمی حاضر شد و فیزیوتراپی را زیر نظر کادر پزشکی انجام داد.

پایان پیام/